Agir sur l’anxiété et les troubles anxieux avec l’hypnothérapie
Comment l’hypnothérapie peut vous aider à sortir de votre anxiété?
L’anxiété et les troubles anxieux peuvent considérablement affecter votre qualité de vie. Souvent, ces troubles sont liés à notre perception des situations, qui peut être en décalage avec la réalité. L’hypnothérapie offre une approche efficace pour rééquilibrer cette perception et accéder aux ressources de votre inconscient. Nos deux hypnothérapeutes expérimentés sont là pour vous guider dans ce processus de transformation.
Comprendre l’anxiété
L’anxiété naît fréquemment d’une interprétation erronée de notre environnement. Notre imaginaire et notre inconscient jouent un rôle crucial dans la formation de ces perceptions. Les troubles anxieux peuvent inclure :
- Trouble d’anxiété généralisée (TAG)
- Trouble panique
- Phobies spécifiques
- Anxiété sociale
- Trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
Ces troubles reflètent souvent un décalage entre notre perception subjective et la réalité objective des situations. Ce ci se jouant indépendamment de notre intellect, il souvent très compliqué, voire impossible, de les gérer en se raisonnant.
L'hypnothérapie : un pont vers l'inconscient
L’hypnothérapie est particulièrement efficace pour traiter l’anxiété car elle permet de :
- Accéder à votre inconscient pour identifier les origines de vos perceptions anxiogènes
- Restructurer votre imaginaire pour aligner vos perceptions avec la réalité
- Développer des ressources internes pour gérer le stress et l’anxiété
- Renforcer la confiance en soi et l’estime de soi
- Apprendre à distinguer les menaces réelles des menaces imaginaires
Vous pouvez faire appel indifféremment à nos deux thérapeutes pour travailler sur ce sujet
Évaluation initiale
Nous commencerons la consultation par un échange approfondi pour comprendre votre monde intérieur et vos perceptions uniques
Séances personnalisées et individuelles
Votre thérapeute élabore une stratégie sur mesure, en décidant quel outil est le mieux adapté à votre cas ou si une approche combinée serait bénéfique. Chaque séance vise à explorer et restructurer votre imaginaire et votre inconscient pour aligner vos perceptions avec la réalité.
Suivi et soutien
Nous travaillerons ensemble pour renforcer vos progrès et vous fournir les outils nécessaires pour maintenir les effets bénéfiques obtenus.
Pourquoi notre thérapie est efficace contre l’anxiété
- Elle accède directement à l’inconscient, source de nos perceptions
- Elle permet de restructurer l’imaginaire de manière positive
- Elle renforce la capacité à distinguer les menaces réelles des perceptions anxiogènes
- Elle développe des ressources internes durables
Quelques témoignages
J’ai retrouvé confiance en moi et en la vie.
Anna, a dépassé une rupture grâce à 6 séances de thérapie. Merci Florence pour ton accompagnement bienveillant. Désormais libre et prête à vivre pleinement.
J’ai retrouvé ma confiance en moi grâce à l’hypnose !
Delphine - 15 séances pour retrouver confiance en soi grâce à l'hypnose "Je tenais à vous annoncer que je pars vivre à Rennes. Je commence un nouveau travail et j’ai les clés de notre logement la semaine prochaine. Tout se fait très rapidement, c’est à la fois grisant...
J’ai retrouvé ma confiance en moi !
Delphine - 15 séances pour aller vers une nouvelle vie "Je tenais à vous annoncer que je pars vivre à Rennes. Je commence un nouveau travail et j’ai les clés de notre logement la semaine prochaine. Tout se fait très rapidement, c’est à la fois grisant et effrayant !!...
Si vous êtes prêt à explorer votre monde intérieur, à aligner vos perceptions avec la réalité et à vivre une vie plus sereine, contactez-nous dès aujourd’hui. Ensemble, Florence et David vous aideront à transformer votre relation avec votre imaginaire et votre inconscient, ouvrant la voie à un état de calme et de bien-être durable.
Contactez nous
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Horaires
Lun – Vend : 9h00 – 20h00
Week-ends : fermé