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Témoignages
J’ai beaucoup attendu avant de partager mon témoignage.
Une seule séance d’hypnose réalisée il y a plus d’une année pour arrêter de fumer, tabac que je pratiquais depuis plus de 20 ans au rythme d’un paquet/jour.
En sortant du fameux rendez-vous, je m’étais dit que ce n’était qu’une séance de « parlotte » et qu’en montant dans ma voiture, la première chose que j’allais faire c’était d’allumer une cigarette.
Et bien je me suis rendue compte une fois au volant que cette envie était pour beaucoup psychologique. C’était devenu une habitude.
Dès que j’arrivais dans un ralentissement, que je me retrouvais à certains endroits, l’envie ou plutôt l’automatisme me venait d’allumer une cigarette… Mais, je n’en avais pas et je devais faire autrement.
Après notre seule séance, j’ai tout de suite décidé de me confronter aux situations qui aurait pu me faire craquer : soirée entre amis, un bon repas, un verre d’alcool, etc. Mais j’ai tenu bon.
Et j’en suis maintenant à plus d’un an sans tabac.
Je n’ai jamais touché une seule cigarette depuis notre rendez-vous, ni même eu l’envie réelle de fumer.
Pourtant j’ai d’autres fumeurs autour de moi, mais si l’odeur ne me gêne pas spécialement, ça m’écœure de m’imaginer y retoucher, et je me demande comment j’ai pu faire pour fumer pendant plus de 20 ans !
J’espère ne pas me tromper en disant que plus jamais je ne retoucherai à une cigarette et rien que pour cela je vous remercie énormément de votre intervention !!!
Fini de m’isoler de ma famille pour aller fumer, la mauvaise haleine, les soucis de santé (je l’espère), l’argent jeté par les fenêtres.
Je ne vous remercierai jamais assez.
Sakina
NB : sans avoir pris un seul kg en plus de cela !
(Message reçu le 24/06/2019 comme recommandation facebook.)
Déjà plus d’un an sans tabac sans avoir pris un seul kg!
Sakina - 1 séanceBonjour M. Buffault,
La séance de mardi dernier m’a fait beaucoup de bien. C’est la première fois que j’arrête de fumer sans « souffrance ». Les premiers jours d’arrêt du tabac ont toujours été compliqués, cette fois-ci, je me suis surprise à trouver cela facile !
J’ai pourtant été entourée de fumeurs le week-end dernier sur les terrasses parisiennes. Je suis contente de moi, de cette décision, et je me sens déjà beaucoup mieux.
Je sais qu’il me faudra être vigilante dans la durée.
Comme vous me l’avez demandé, je vous tiendrai au courant dans quelques mois.
Merci à vous.
Bien cordialement.
Emmanuelle
(Message reçu le 02/04/2019)
Surprise : j’arrête de fumer sans souffrance!
Emmanuelle - 1 séanceBonjour Florence,
J’avais envie de vous envoyer ce mail juste pour vous dire merci !
Grâce à vous (qui m’avez guidé), à votre aide, à votre patience, à votre compréhension, à vos super explications (lorsque je ne comprenais pas), à votre incroyable bienveillance je vais bien. Je suis sereine, heureuse et surtout je profite de tous les moments que je vis.
Je vous dis à jeudi
Stéphanie
Message reçu le 18 mars 2018
Hyperphagie, estime de soi, image de soi …
Stéphanie - 13 séancesBonjour monsieur Buffault,
je voulais vous faire un retour sur les quelques jours qui ont suivi notre séance.
Je suis sorti de la consultation, sans plus d’attente et conscience réelle de ce que l’on avait fait.
Ma journée du lendemain a été plutôt compliquée professionnellement.
A plusieurs reprises, j’aurais pu « monter dans les tours ». Force est de constater que ça n’a pas été le cas.
Je me suis même surpris à évaluer mon mal d’estomac, que j’ai « noté » à 3-4/10 à ma grande surprise, et sur un court terme.
Quelques expirations profondes, et hop ça redescend.
Entre votre technique, votre talent, ma prise de conscience et volonté de réussir à vivre plus sereinement je veux croire en tout cela.
Merci et à très bientôt
Frédéric
(Message reçu le 22/02/2019)
Gérer un traumatisme, gestion des émotions
Frédéric (1 séance - d'autres prévues)Arrêter la cigarette, 2 paquets par jours à 46 ans
Grégory - 1 séanceBonjour, nous avons rv le 8 janvier a 18h30 et je voudrais l’annuler . Car voilà je ne vois pas quel sujet ou problème aborder lors de notre prochaine consultation . Tout simplement parce que je vais mieux et bien ! Et Noël en famille s’est bien passé grâce à la distance que j’ai sue prendre et assumer ! J’ai besoin de laisser « mûrir » le travail que nous avons fait ensemble et qui est très positif ! Grâce à votre aide, je me sens mieux, plus sûre de moi et je vais de l’avant ! Je cultive l’estime de moi, je prends des initiatives au travail et dans ma vie perso ! Je vous contacterai sans hésiter une prochaine fois lorsque le besoin s’en fera ressentir !
Je vous remercie sincèrement pour l’aide précieuse que vous m’avez apportée ! Une de mes proches m’a d’ailleurs dit que mon visage avait changé, comme apaisé !
J’en profite aussi pour vous adresser tous mes bons vœux pour 2020 !
Bien cordialement, Malika
(Message reçu le 1er janvier 2020)
Estime de soi, confiance, prendre de la distance
Malika - 4 séancesVos Thérapeutes
Florence Massin
Florence Massin est thérapeute en hypnose ericksonienne, humaniste et spirituelle et PNL (Programmation Neuro Linguistique).
J’ai évolué pendant plus de 15 ans en tant que journaliste dans les domaines de la santé et des médecines douces, tout en développant une autre voie : celle de la connaissance de Soi et de l’Autre.
A la recherche de réponses, mon cheminement m’a conduit à faire de nombreuses expériences et à me former dans certaines disciplines (chamanisme, reiki, …) avant de découvrir la PNL (Programmation Neuro Linguistique) et l’hypnose selon différentes écoles (ericksonienne, humaniste, spirituelle).
De formidables outils de changement permettant à tout un chacun d’évoluer rapidement et de changer ce qu’il y a à changer dans sa vie.
Je considère chaque séance comme un moment précieux qui peut radicalement changer votre vie.
Pour toute demande de sevrage tabagique, merci de contacter David Buffault. →→
Formation :
| Praticien en Hypnose Ericksonienne |  |
Académie de Recherches et Connaissances en Hypnose Ericksonienne (ARCHE) – Kevin Finel |
| Praticien en Hypnose Humaniste |  |
Institut Français Hypnose Humaniste & Hypnose Ericksonienne (IFHE) – Olivier Lockert |
| Praticien en Hypnose Spirituelle |  |
Institut International d’Hypnose Spirituelle (IIHS) – Jean-Charles Chabot (Canada) |
| Maître Praticien en PNL |  |
France PNL – Robert Larsonneur |
| Praticien en PNL-H |  |
A.R.C.H.E – Frédéric Vincent |
Membre de l’Union Nationale des Professions Libérales (UNAPL) et du Syndicat National des Hypnothérapeutes, signataire de sa charte Ethique et de son code de déontologie.
David Buffault
David Buffault est thérapeute en hypnose ericksonienne, PNL (Programmation Neuro Linguistique), EFT (Emotionnal Freedom Technic), Faster EFT et EMDR.
Je mets à votre disposition tout mon savoir-faire et mon expérience (j’exerce depuis 2007) pour vous accompagner dans la résolution de vos difficultés.
Centré d’abord sur l’humain, j’ai à cœur de trouver la voie de changement la plus confortable pour vous, à travers une écoute bienveillante et chaleureuse.
Plus que l’application de techniques, chaque rendez-vous est un moment unique adapté à vos besoins, pour aller au plus près de ce qui vous convient.
←← Pour toute demande d’hypnose spirituelle, merci de contacter Florence Massin.
Formation :
| Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne | |
Académie de Recherches et Connaissances en Hypnose Ericksonienne (ARCHE) – Kevin Finel |
| Praticien en PNL et PNL-H | |
ARCHE – Frédéric Vincent |
| Praticien en Hypnose Conversationnelle | |
ARCHE – Jean Dupré et Laurent Bertin |
| Praticien en Faster EFT |  |
Robert Smith, fondateur de la méthode (Grande-Bretagne) |
| Praticien en EFT |  |
IFPEC – Jean-Michel Gurret |
| Psychopathologie | |
Dr Fabrice Lombard |
Membre de l’Union Nationale des Professions Libérales (UNAPL), membre fondateur et secrétaire général adjoint du Syndicat National des Hypnothérapeutes, signataire de sa charte Ethique et de son code de déontologie.