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Motivation pour le sport, perdre du poids

Grégory – 2 séances pour se motiver

Bonjour Florence,

pour commencer merci car j’ai beaucoup souffert mais j’ai réalisé le Paris-Versailles en 2h.

J’en suis plutôt fier sachant que ce type d’effort n’est pas pour moi!

Je me contenterai désormais de mes 10km hebdomadaires ou 20km en 2 fois.

Je vous recontacterai si nécessaire pour d’autres sujets car le chemin effectué ensemble a porté ses fruits.

Bien à vous.

Grégory

(message reçu le 25 septembre 2017)

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